По-малко вредни ли са електронните цигари от обикновените?
Електронните цигари по-малко вредни ли са от обикновените?
1. Да.
2. Това не означава, че електронните цигари са безопасни. Газът от електронни цигари обикновено съдържа по-малко вредни вещества от смъртоносната смес от 7 000 химикала в обикновения цигарен дим.
3. Газът от електронни цигари не е безвреден. Може да съдържа вредни и потенциално вредни вещества, включително никотин, летливи органични съединения.
Могат ли електронните цигари да помогнат на възрастните да спрат да пушат?
1. Електронните цигари все още не са одобрени от FDA като средство за отказване от тютюнопушенето.
2. Работната група за превантивни услуги на САЩ, група здравни експерти, която прави препоръки относно превантивните грижи, стигна до заключението, че доказателствата са недостатъчни, за да се препоръчат електронни цигари на възрастни (включително бременни жени) да спрат да пушат.
3. Ако се използват като пълен заместител на всички цигари и други тютюневи изделия, електронните цигари могат да помогнат на небременни възрастни пушачи.
Към днешна дата малкото проучвания по този въпрос имат смесени резултати.
▼ Преглед на Cochrane на две рандомизирани контролирани проучвания установи, че електронните цигари, съдържащи никотин, могат да помогнат на пушачите да спрат да пушат в дългосрочен план в сравнение с плацебо (без никотин) електронни цигари. Съществуващите проучвания обаче имат някои ограничения, включително малкия брой опити, малки размери на извадката и големи граници на грешка в рамките на оценките.
▼ Скорошно проучване на CDC [?PDF?-197 KB] установи, че много възрастни използват електронни цигари, за да се опитат да спрат да пушат. Повечето възрастни потребители на електронни цигари обаче не спират да пушат и продължават да използват и двата продукта (известни като „двойна употреба“). Освен обикновените цигари, двойната употреба не е ефективен начин за защита на вашето здраве, независимо дали използвате електронни цигари, бездимен тютюн или други тютюневи изделия. Тъй като пушенето на няколко цигари на ден може да бъде опасно, пълното отказване от тютюнопушенето е много важно за защита на вашето здраве.
